سایت تخصصی پارکور
بدن سازی پارکور
چهار شنبه 5 مهر 1391 ساعت 9:4 | بازدید : 1842 | نویسنده : امیر حاتمی | ( نظرات )

 

کلیپ آموزش بدن سازی پارکور

در این کلیپ آموزش تقویت ماهیچه های بازو و... آموزش داده شده است

تقويت بازو + پاركور

براي ديدن فيلم بايد داراي اينترنت پرسرعت باشيد

برای دیدن فیلم آموزشی به صورت مستقيم اينجا کلیک کنید

 




موضوعات مرتبط: بدن سازی پارکور , ,

|
امتیاز مطلب : 23
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8


مطالب مرتبط با این پست

می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:








منوی کاربری


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
نویسندگان
نظر سنجی

با مطالبی که در مورد پارکور گفته شد نظر شما در مورد پارکور چیه؟

آرشیو مطالب
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



دیگر موارد

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 28
بازدید دیروز : 108
بازدید هفته : 143
بازدید ماه : 177
بازدید کل : 5470
تعداد مطالب : 58
تعداد نظرات : 77
تعداد آنلاین : 1

چت باکس

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان سایت تخصصی پارکور و آدرس parkour7.LoxBlog.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 58
:: کل نظرات : 77

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 30

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 28
:: باردید دیروز : 108
:: بازدید هفته : 143
:: بازدید ماه : 177
:: بازدید سال : 5470
:: بازدید کلی : 5470